کودک من

ای یار کودکستان ای همدم دبستان اصول دین پنج بود دانستنش گنج بود توحید باشد یکم نبوت است دوم معاد سومین است این سه اصول دین است دو اصل دیگر آن به نزد ما شیعیان عدل و امامت بود راه هدایت بود ادامه مطلب یک نمونه دیگر ما مسلمانیم پیرو قرآن                                              مانند گلیم توی گلستان          &nb...

گل کلم  بروکلی  را خوب شسته و به مدت 8 یا 10 دقیقه بگذارید بپزد. بابت اینکه  بروکلی  مزه تندی دارد باید حتما با همرا با چیزی مثل  کدو  یا سیب زمینی و یا هویج باشد. بعد از اینکه خوب پخته شد با سیب زمینی پخته شده مخلوط و با ماست و یا آب بصورت پوره در می آوریم. در قسمت خواص غذایی خاصیت کلم  بروکلی  موجود است. ...

البته من خودم این سوپ رو درست نکردم ولی به نظر خوشمزه بیاد. یه خورده عجیبه  لبو تو سوپ!!!!!!!!!!!! اگه برای کودک بخواهیم درست کنیم ادویه و نمک و خامه نباید توش باشه. ولی بعد از یه سالگی مانعی نداره. دوستان به نظر من بهتره این غذا رو برای بعد از یه سالگی درست کنید. چون  لبو بابت رنگدانه ای که داره فکر نمی کنم مناسب سن پایین 1 سال باشه. مواد لازم :   2 عدد سيب‌زميني متوسط   لبو : 5 عدد متوسط   پياز: يك عدد كوچك   سير: 2 حبه   هويج: يك عدد كوچك   عصاره: مرغ يك عدد   آب: 5/1 ليتر   كره: 20 گرم   نمك و فلفل: به مقدار لازم   جوز هندي: به مقدار لازم &n...

مواد لازم: ماهيچه گوسفندي 1 تكه   کدو حلوایی 3 -4 تكه كوچك   سيب زميني 1 عدد  گشنيز چند عدد طرز تهیه:  همه مواد رو با 1 ليوان آب می گذاریم بپزد و با چند قطره آبليموي تازه بدين ني ني بخوره. کودک برای شروع غذای کمکی ممکن است شکمش خوب کار نکند که  کدو حلوایی بسیار مناسب است. مواد رو نیاز به خرد کردن نیست زیرا بعد از پخته شدن له اش می کنیم. ...

حسنی بی دندون شده زار و پریشون شده بی احتیاطی کرده حالا پشیمون شده با دندوناش شکسته بادام سخت و پسته مک زده به آب نبات هی جویده شکلات قندونو خالی کرده وای که چه کاری کرده دونه به دونه دندوناش خراب شدن یواش یواش تا خونه همسایه ها می یاد صدای گریه هاش ...

گلها چه رنگارنگند هم خوشبو هم قشنگند مثل یاس و نیلوفر همه از هم زیباتر بعضی هستند تو صحرا با رنگ و بوی زیبا بعضی تو باغ و باغچه یا در گلدان رو تاقچه زیبا می شه این دنیا با رنگ و بوی گلها

تبیان : محققان آمریکایی به این نتیجه دست یافتند که مصرف پنج ماده غذایی می‌تواند باعث افزایش هوش کودکان شود. اولین ماده غذایی ماهی سالمون – ماهی آزاد – است. این ماهی منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب چون امگا ۳ است. این مواد می‌توانند سیستم عصبی را تقویت کنند. دومین ماده غذایی سیب زمینی شیرین است. بهتر آن است که ابتدا سیب‌زمینی را به ورقه‌های نازک بریده و با دارچین آن را دودی کنید. این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین آ است و می‌تواند با فعال کردن عصب‌ها، قدرت تفکر را بالا ببرد. تخم مرغ سومین ماده غذایی است. بهتر است روز را با تهیه املت خوشمزه با تخم‌مرغ‌های تازه آغاز کنی...

از ماه هشتم هفته ای یک بار  جگر در برنامه غذایی کودک باید باشد.  جگر نباید بصورت کبابی باشد. امروز برای دخترم این سوپ  جگر رو درست کردم. مواد لازم: جگر     مقداری کم جعفری یا گشنیز مقداری پیاز      مقداری   قارچ  یک عدد کوچک گوجه    یک عدد کوچک طرز تهیه : ابتدا پیاز را با کره گیاهی تفت داده و  جگر و  قارچ  را به مواد اضافه می کنیم و شعله را کم تا بپزد. نیم ساعت قبل از اینکه غذا اماده شود جعفری و یا گشنیز همرا با  گوجه  پوست گرفته و رنده شده را به مواد اضافه می کنیم و تمام مواد را با هم میکس می کنیم. این شکل ش...

  بهتره گذاشته بشه که خود بچه ها در تزیین غذا کمک کنن. اینجوری براشون لذت بخش تره   ...

چراغ راهنماييم                                 کنار اين خيابونم  توي خيابون شما                               سال هاي سال مهمونم                    چشماي من سبز و زرد و فرمزه        گوشاي من پر از صداي هاي و...