وبلاگ کودک منوبلاگ کودک من، تا این لحظه: 11 سال و 11 ماه و 5 روز سن داره

کودک من

شلوار

غذاهای کمکی ماه نهم

1391/7/29 6:52
نویسنده : وبلاگ کودک من
9,361 بازدید
اشتراک گذاری

بیشتر شیرخواران از ٩ ماهگی این مهارت را پیدا می کنند که با دست خودشان غذا بخورند و مایعات را با استفاده از هر دو دست خود بگیرند.

در اين زمان مي توان حبوباترا نيز به سوپ شيرخوار اضافه كرد و معمولا از عدس و ماش كه هضم آسان تري دارند شروع مي كنند. در مورد ساير حبوبات مثل لوبيا چيتي، لوبيا قرمز و... بهتر است قبلا آنها را خيس كرده پوستشان را جدا نموده و بعد از پختن به سوپ اضافه نمود.

ممم

بیشتر شیرخواران از ٩ ماهگی این مهارت را پیدا می کنند که با دست خودشان غذا بخورند و مایعات را با استفاده از هر دو دست خود بگیرند.

در اين زمان مي توان حبوباترا نيز به سوپ شيرخوار اضافه كرد و معمولا از عدس و ماش كه هضم آسان تري دارند شروع مي كنند. در مورد ساير حبوبات مثل لوبيا چيتي، لوبيا قرمز و... بهتر است قبلا آنها را خيس كرده پوستشان را جدا نموده و بعد از پختن به سوپ اضافه نمود.

 دو هفته آخر ماه نهم

در این دو هفته، بایدمیوهرا به صورت آب میوه تازه و در منزل، تهیه كرد، هم چنین باید از میوه های فصل باشد.

در ابتدا و در روز اول، تغذیه شیرخوار را با یك قاشق مرباخوری آب میوه، همراه با یك قاشق مرباخوری آب سالم و ساده شروع كرده و كم كم به 6 قاشق مرباخوری آب میوه خالص در روزهای بعد رسانید. آب میوه را می توان روزانه، بعد از فرنی یا حریره در ساعت 10 صبح به شیرخوار داد.

برنامه غذای شیرخوار در اواخر ماه نهم:

   صبح:3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره + نصف زرده تخم مرغ

  ٣ قاشق مرباخوری فرنی یا حریره یا پوره + 6 قاشق مرباخوری آب میوه فصل

   ظهر:3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ + 2 تا 4 قاشق مرباخوری ماست

   عصر:3 قاشق مرباخوری پوره یا فرنی و یا حریره

   شب:3 تا 6 قاشق مرباخوری سوپ +2 تا 4 قاشق مرباخوری ماست

  توجه:

تا یك سالگی استفاده از كیوی، انواع توت( توت سفید، توت فرنگی و تمشك)، خربزه آلبالو و گیلاس به علت ایجاد حساسیت در شیرخوار توصیه نمی شود.

- نان ماده غذایی مفیدی است که بیشتر شیرخواران آن را دوست دارند. تکه هایی از نان را می توان به دست کودک داد ولی باید او را تحت نظر گرفت.

- می توان ماکارانی را پخته و نرم یا تکه هایی از نان را بیسکوییت های ساده را جهت افزایش مهارت های تغذیه ای و تکاملی به شیرخوار داد.

 لینک غذای کودک به ترتیب ماه

http://koodakeman91.niniweblog.com/cat4.php

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (1)

صوفیا
9 تیر 91 18:01
دوست عزیزم وبلاگتون عالیه .با اجازه لینکتون کردم
niniweblog
تمامی حقوق این صفحه محفوظ و متعلق به کودک من می باشد