فرنی با جو پرک

فرنى که توش یه قاشق جو پرک میریزم تا همزمان با فرنى با حرارت ملایم بپزه، بعدش یک قاشق مرباخورى گردو یا بادوم آسیاب شده یا پسته (نرمیش مثل گردوى له شده فسنجون) و نصف قاشق عسل یا شکر میزنم و قاطى میکنم . با جایگزین کردن مواد مجاز با توجه به سن بچه میشه رسپی رو تغییر  داد..من گاهی خامه به جای عسل و کنجد هم میریزم.

 با تشکر از وبلاگ کودک من به خاطر معرفی این صبحونه مقوی

با تشکر از مامان رایان عزیز

http://tinaryan.niniweblog.com